工作好幾年，其實也有這種體會，就是在工作中會迷茫，迷失自己等等，久了之后，好像自己也沒什么提升，倦怠感來了，或者說會否定自己等等；職場競爭力，簡單地說，就是在職場中與他人相比，你所具備的優勢及長處。無論在何種處境之下，優勝劣汰、弱肉強食的道理亙古不變！越來越多企業都進行裁員，職場競爭力跟不上，甚至能否在公司干下去，有份生存的工作都是難事。
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翻閱很多，其實無外乎比較核心的這幾點：
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端正自己的工作態度、自我管理、堅持學習、善于溝通、職場不抱怨、執行力、學習能力以及時刻保持危機感。
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在職場上，想提高自身身價，我們就必須讓自己擁有強的競爭力，唯有不斷的提升自己的核心競爭力，才能夠在職場中坐到一個比較穩固的位置，或者獲得更高的薪資，職場壓力越來越大，很多職員在職場競爭力跟不上，不說奢求升職加薪，甚至能否在公司干下去都是難事，該如何提高職場競爭力？
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1，作為下屬，如果你想要拒絕一個你認為不合理的要求時，怎么說比較有效且得體？（起碼你認為不太合理）你是如何處理的？
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a，任勞任怨的，菜鳥的時候只能硬抗了。
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b，這次先做完，下次吸取總結教訓。
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c，不干，不想做了。
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。。。
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這里有一個很重要的職場認知：雇傭關系是勞動力的買賣，而上司是代表公司形式買方權利和管理的角色，下屬是交付勞動力的角色。首先，契約精神很重要。當我們選擇了一份工作，意味著在只要不違反勞動法規的情況下，公司（上司）是可以在所購買的勞動力的大方向不被改變的前提下，根據公司/業務的需求進行工作的安排的。其實也是一種資源互換，契約精神下的等價買賣。
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所以，你如果要拒絕你領導的工作安排，你有權拒絕你的領導（拒絕交付），甚至有權終止這份合作關系，但是當你拒絕你領導的工作安排時，要么有充分的準備可以有理有據有節有度地說服他，要么你做好不要這份工作的心理準備。
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日常職場里，大概說一下，怎么去做比較好，當然也有很多可能沒挖掘。
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1，如何聽明白領導的話？
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日常跟領導打交道，如何管理好你跟領導的協作和溝通，首先你得要真正聽明白你領導的話。
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有些人其實并沒有真正理解領導的要求或任務的背景、要求等，就憑自己的理解急吼吼地開干了。結果可能是不如意的，但可能也蒙對方向，大概率會走錯方向，交付的時候通過不了。還浪費了時間，大概率會挨罵。浪費了自己和團隊的時間，大家都充滿了挫敗感。比較好的做法是，要成“總結、澄清”的習慣，平時的溝通習慣也很重要，或者把上司的話用自己的理解總結一次，跟上司確認一下你的理解是否正確。你的意思是。。。。，對嗎？（我個人其實比較多的是，會復述一下，也會全面性的詢問，哪怕領導給的點比較窄，有時候也需要擴寬一下，也盡量考慮的全面一點，理解給的需求是什么，我其實也比較怕自己瞎搞，做出來的東西，最后不滿意，這就很浪費時間精力了。）
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2，如何表達清楚觀點？
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跟領導溝通的時候要本著“簡單、到點”，快、準、狠（到位）。
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我們是不是很多時候在跟上司溝通的時候瞻前顧后，遮遮掩掩，唯唯諾諾，不坦誠?；蛘呦胍磉_的觀點不清晰，模棱兩可，叨叨絮絮的講了十幾分鐘抓不住重點；其實這種情況偶爾我也會發生，就是我怕講了，挨罵；感覺是講了好像沒luan用，是不是有這種感覺|
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其實這樣就很難跟領導形成良好的協作和溝通關系的，ta根本就靜不下心來聽你講話，因為你在浪費ta的時間。建議是：首先，要對你的上司有信心，對著ta，起碼你的觀點沒有什么好隱藏的。要講就請把完整的想法和思路講透。其次，跟ta溝通之前，請先認真準備。你的觀點是什么、你的依據是什么、你的分析邏輯是什么、你的建議是什么。請用最短的話把你要講的內容講完。
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3. 如何跟領導提方案？
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日常的時候，應該養成”solution-oriented“的思維和溝通習慣，也就是說，要有“以解決方案為導向”的溝通習慣。
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不要聚焦在談感受、吐苦水、要資源，更不要只是拋問題給上司。ta已經看到很多問題了，不需要你再給ta更多的問題。如果你確認發現了問題，需要向領導反映，請帶著你的建議和解決方案一起去。（這里我經歷過很長一段時間是這樣的，在公司，整天只開會，沒輸出，沒結果，沒落地，每次跟領導談，夸夸其談，理論一套套講的，但是方案卻沒有。）
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所以其實我更傾向于帶著方案去提，哪怕做的不是很好，但至少有結果，然后再去針對問題，解決問題，而且領導也會看我們的解決方案的能力，日久之后，我覺得哪怕領導不欣賞，但自己依然覺得自己有提升的，有解決問題的能力，帶來信心。
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4. 如何交付任務？
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一個好的下屬一定是“使命必達”的。但是有人就會問了：那也不能慣著上司啊，不然所有活都會砸在我身上的?，F在先假設在沒有特別過分的不合理任務的情況下，使命必達是優秀的表現，也就是執行力層面，也是一個合格的勞動力賣方的變現。如果你所交付的勞動力不能完成任務，那這個買賣就不對了。不要認為有時候完成不了任務也是合理正常的 ，這是你沒有按約定履行契約的表現。
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站在乙方的立場，對于這種勞動力交易的公平性特別有體會：甲方也是購買我的勞動力（智力付出）的，而我能拿到報酬的前提，一定是我按合同完成了任務。大家會認為這很正常。確實正常。那為什么當我們換了個身份變成員工后就不能按這個規則交付了呢？顯然是因為沒有對”勞動力賣方“的交付義務有清楚的認知。
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那怎么交付才算是好的交付呢？按時按質按量。建議是，除了前面提到的確認背景和任務目標外，還要確認好交付標準，也就是上司對于你交付的結果的描繪和衡量是什么。動工之前，最好能有個大概的思路與上司溝通并達成共識。這樣對他來說，就不會跑偏了。然后按你們約好的進度時間表定期主動跟他報告進展。最后，盡量爭取提前一點時間交付，以防有需要做修改。
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在職業發展中大有空間的話，建議大家盡量做到”超額/超預期交付“。有人可能會說：不會吧？還想著怎么可以不讓上司安排太多”不屬于我“的工作呢，你還建議我超額/超預期交付？那不是主動送上門？
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如果你只想做一個平庸的員工，只想著現在這個崗位就做到退休，那可以忽略這個建議。但如果你想要好的發展空間，沒有什么比超額/超預期交付更能證明你的能力了。不是先給你晉升再等你證明自己的，而是你先證明你能處理更多、更復雜的任務，才會晉升你的。這是重要的游戲規則。
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至于有人所擔心的，這會不會”能者多勞“，給自己惹麻煩呀？這就要看你怎么看”多勞“的意義了。你認為上司給安排更多挑戰性的工作是為了欺負你還是為了鍛煉你？我認為如果不是因為有信任和認可，是不會交更多的額外任務給你的。
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5. 如何委婉拒絕？
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如果確實有不屬于自己的工作怎么辦？首先，要判斷這種”不屬于我“的任務是屬于什么類型的。如果它是屬于挑戰性的工作或上司的工作，那么它很有可能是用來鍛煉你的。即便你的上司沒有這個鍛煉你的目的，事實上它就是在鍛煉你更高一個層次的能力，不建議拒絕它。如果確實有不公平或不合理的工作的工作安排，那么可以委婉表達："這個任務/工作我可以做，沒有問題。但是我覺得從流程更順暢或資源最有效使用來看，是否XX團隊做更高效？我可以參與一起做的。"
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常常會遇到一個問題，有些人不干活，有些人能干活，大部分的上司都愛做一個事：就是能干活的人拼命干～
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那么，如何拒絕不屬于自己的工作（友好溝通的立場，人的精力有限，工作量大了，就無法保證質量。）
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有些領導也是，好用就死勁用，相信你也有這種體會，不過也是，好用給額外的非本職部分也是基于對你解決問題能力的信任。
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不要做一個討人厭的小懟懟，即便拒絕也請用得體的語言 ，不是為了討好誰，也不是因為偽善，而是為了解決問題，你希望影響你的上司改變決定嗎？那就請好好說話。一個人只有被平和溝通的時候才能跟你進入分析和探討的狀態。如果你怒完后，ta也處于氣憤的狀態，實際上雙方大腦的溝通功能都是關閉的。除了泄憤，沒有任何作用。當然，如果你本著"鬧一場就辭職"的心態的話，那就另當別論。
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能做的話，我建議盡量做，好用就死勁用，某種程度上也反映了上司心目中你是"好用"的。這種人通常在評估和晉升的時也是被優先想到的。應該沒有一個上司會喜歡一個總是推卸任務的下屬吧。
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歲月靜好，愿你幸福，一切都好！
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