資深獵頭教你在職場感覺被同事利用了，應該如惡化應對？
作為管理和領導力培訓師，Mark回答說：這種被利用的感覺是不是讓你覺得“自己有點蠢”？要承認自己有點蠢，或擔心別人認為你有點蠢，確實感受不好。
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他進一步表示：其實被利用與否不太重要，關鍵是你發現「被利用」之后的自身感受，有可能是你未經處理的一些往事，一些未被滿足的內在需求。
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為此，他給出了兩條建議：
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1. 問問你自己，你真的覺得自己蠢嗎？如果你覺得自己可能不那么聰明，那么在職場上有一條簡單法則供你參考：從今往后，嘴巴慢一點，腦子快一點。
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2. 如果你覺得自己聰明與否不那么重要，那很好，說明你的內心比較強大，自我接納度高。那么，不管是不是被同事「利用」，你只要堅持做自己認為對的事情就好。
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此外，資深獵頭Gary表示，如果你堅信你在做正確的事，第一受益人是你，也是你內心的召喚驅使你去做，只不過直接trigger你的可能是別人的一個建議/請求/要求，"被利用"感何從談起?
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雖然職場中我們有層級，有資深和小白員工，但有一點要清楚，就是，我們每個人都是可以獨立思考和行動和做選擇做決定的動物，遇到問題的時候首先審視自己，而不要從別人身上找問題，受害者心態要不得。
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獵頭Cind認為，一是說明了你有這個價值被【利用】，因此你的能力是被認可的
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二則是要正視這種事，就像能量守恒定律，你做的一切都會反饋給你自己，你會因此而收貨一些好的東西。
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三是從多方面看【利用】這件事，論語開頭【人之初，性本善】，從好的角度出發，說不定會有不同的發現。
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